私は1年半ほど自宅で筋トレしてきました。 まだまだ短い期間ではありますがこの経験から、必須級の、買ってよかった道具をご紹介します。 自宅で筋トレしたい、道具選びに失敗したくない方は是非ご覧下さい。 ①ダンベル 自宅での筋トレと言えばまずダンベル…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。