初めまして。ryn_xと申します。 このブログでは、主に筋トレ(家トレ)をテーマに記事を書こうと思います。 私は間もなく32歳になる中年、2児の父で御座います。 丁度2年前、妻から「太ったね」と言われたことをきっかけにダイエットを開始しました。 確かに、…